Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Powiatowy marsz nordic-walking w Wolborzu
Prawie 120 mieszkańców powiatu piotrkowskiego, a także Ujazdu i Niewiadowa, wzięło udział w powiatowym marszu nordic walking, który odbył się w Wolborzu.
Prześcignąć Raka - jedyny taki bieg na ponad 5 kilometrów (ZDJĘCIA)
W łódzkim Lesie Łagiewnickim odbył się w sobotę bieg przełajowy "Prześcignąć Raka": Rywalizowano na dystansie 5.500 metrów. Specjaliści od nordic walking mieli...
Pomarańczowy Dzień Sportu. Pół tysiąca biegaczy (ZDJĘCIA)
W ramach Pomarańczowego Dnia Sportu, imprezy zorganizowanej przez Rajsport Active Sieradz, zorganizowano bieg przełajowy na 5.000 metrów. Rywalizowali także...
Bieg Pomarańczowych Mikołajów (ZDJĘCIA)
Bieg Pomarańczowych Mikołajów w Sieradzu. Około 200 zawodniczek i zawodników wzięło udział w niedzielnym Biegu Pomarańczowych Mikołajów oraz marszu nordic...
Rajd nordic walking leśnymi ścieżkami
Pierwszy w tym roku rajd nordic walking w Tomaszowie zorganizował Miejskie Ośrodek Kultury.
Morsy w Zalewie. Świetna impreza z KS Amber
Organizatorem kolejnej świetnej imprezy był w niedzielę (5 marca) KS Amber. W Treście nad Zalewem Sulejowskim zorganizował IX Ogólnopolski Zlot Morsów "Morsy w...
Morsy w Zalewie - IX Ogólnopolski Zlot Morsów
Klub Sportowy AMBER zaprasza dzisiaj (5 marca) wszystkich morsów, członków klubu, sympatyków i przyjaciół na IX Ogólnopolski Zlot Morsów „Morsy w Zalewie”.
Morsy zainaugurowały nowy sezon (FOTO)
Ponad 120 osób wzięło w niedzielę (30 października) w pierwszej w tym sezonie kąpieli w rzece Pilicy. Do wody wskoczyły nie tylko morsy z Tomaszowa Maz. z klubu...
Morsy powitały 2015 rok w swoim stylu. Zobaczcie niesamowite zdjęcia
1 stycznia morsy na całym świecie powitały Nowy Rok. Była zimna woda, toasty i śmieszne stroje.
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
120-osobowa grupa morsów pływała w Pilicy
Tomaszowskie morsy zainaugurowały dzisiaj w samo południe nowy sezon 2014/2015. Do rzeki Pilicy na przystani Ośrodka Sportu i Rekreacji wskoczyło 120 amatorów...
Rozpoczynają sezon kąpieli w zimnej Pilicy
Tomaszowskie morsy działające w Klubie Sportowym Amber rozpoczynają kolejny sezon 2014/2015. Na jego inaugurację zapraszają na przystań Ośrodka Sportu i...
Zobacz, gdzie warto się bawić w ten weekend
W ten weekend warto zaplanować między innymi koncert Marka Piekarczyka, który wspólnie z zespołem da koncert w Miejskim Domu Kultury w Opocznie. W Tomaszowie...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna