Wypróbuj zamiast chleba. Bez pieczywa szybko schudniesz z brzucha! Z tymi zamiennikami będziesz jeść posiłki bez wyrzeczeń i ze smakiem

Jeśli chcesz uzyskać korzyści z ograniczenia węglowodanów, wprowadź limity nie tylko na pieczywo, ale także dania mączne typu pierogi, makarony, potrawy z ziemniaków, nie mówiąc już o słodyczach i słodzonych napojach.