17 pokoi w internacie Champion oraz sala treningowa na hali lekkoatletycznej w COS-OPO w Spale wyposażone zostały w instalację hipoksji, stwarzającej warunki wysokogórskie. Trening hipoksji wykorzystywany jest przez zawodników dyscyplin, w których istotna jest wydolność organizmu (np. lekkoatletyka, piłka nożna, koszykówka, piłka ręczna, kolarstwo, triathlon, pięciobój nowoczesny, łyżwiarstwo szybkie, wspinaczka wysokogórska).
- To bardzo ważne, że nasz ośrodek wzbogacił się o kolejną inwestycję, uwzględniającą potrzeby wielu sportowców. W COS-OPO w Spale będzie łącznie 34 miejsc noclegowych z dostępem do hipoksji. Warto dodać, że ta nowoczesna instalacja umożliwia także zastosowanie odwrotności hipoksji – hiperoksji, wykorzystywanej w terapii tlenowej. Serdecznie zapraszamy do korzystania z naszej nowej oferty – mówi Waldemar Wendrowski, dyrektor COS-OPO w Spale.
Dzięki hipoksji zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym będą mogli wpływać na czynniki adaptacyjne organizmu, zwiększanie wydajności fizycznej i kondycyjnej oraz wzrost poziomu hemoglobiny i erytrocytów we krwi. Poprawnie zastosowana hipoksja w formie treningu prowadzi do zmian adaptacji mięśni i zmian w mitochondriach, gdzie produkowana jest energia. Usprawnia się zarówno wydolność tlenowa, jak i beztlenowa. Dzięki temu zwiększane są możliwości organizmu do wysiłku.
Z treningu hipoksji od lat korzystają między innymi nasi znakomici średniodystansowcy – Adam Kszczot i Marcin Lewandowski.
Obecnie COS posiada 20 miejsc noclegowych z instalacją hipoksji w Ośrodku w Zakopanem. Zmodernizowane zostaną także pokoje i sale treningowe w Ośrodkach COS w Wałczu i Cetniewie.
Generalnym wykonawcą planowanej inwestycji w Ośrodkach COS w Spale, Wałczu i Cetniewie, wyłonionym w drodze przetargu jest firma AIR Sport Sp. z o.o., która przedstawiła najkorzystniejszą ofertę na łączną kwotę 18 732 900,00 zł brutto.
Realizacja inwestycji jest możliwa dzięki dofinansowaniu ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej w ramach programu inwestycji o szczególnym znaczeniu dla sportu, udzielonych przez Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu.
Debata prezydencka o Gdyni. Aleksandra Kosiorek versus Tadeusz Szemiot
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?