7 z 11
Poprzednie
Następne
10 sposobów na poprawę samopoczucia podczas pracy zdalnej
Nie dojadaj
Podczas pracy z domu niektórzy borykają się z pokusą zajrzenia do lodówki. Niestety folgowanie sobie w godzinach pracy nie wychodzi nam na zdrowie.
Warto wyznaczyć sobie stałe godziny spożywania posiłków. Nie należy też dojadać podczas przerw.