II Bieg Hubertowski z Wandą Panfil
Na II Bieg Hubertowski, który odbędzie się w niedzielę 11 października z Tomaszówka przez Brzustów do łąk spalskich, gdzie jak co roku odbywać się...
Stadion do rzutów oraz boiska do piłki nożnej
Dzisiaj (1 października) w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale nastąpiło otwarcie unikatowego w Polsce stadionu do rzutów długich oraz boiska do piłki...
Dieta z dostawą do domu. Sposób na idealną figurę czy zwykła fanaberia?
Dieta z dostawą do domu powiększa rzeszę swoich zwolenników. Coraz więcej osób decyduje się na taki sposób odżywiania. Z jednej strony jest to wygodne, z...
III liga: Sokół remisuje w Sieradzu 2:2, wygrana Lechii, remis Neru
III liga: Lider gra w Sieradzu, Lechia w Działoszynie, remis ŁKS. Od piątku do niedzieli włącznie rozgrywana jest ósma kolejka III ligi łódzko-mazowieckiej. W...
Spała zaprasza na bieg przełajowy
Do Spały na bieg przełajowy, który odbędzie się w sobotę (19 września) i rozpocznie się o godzinie 11 zapraszają Urząd Marszałkowski, COS oraz Akademia Sport i...
Bieganie z psem. Jak trenować, aby była to przyjemność dla was obojga?
Nie lubisz samotnych biegów i chciałbyś znaleźć kogoś do towarzystwa, ale nikt z Twoich znajomych nie jest chętny? Spróbuj zaangażować w bieganie swojego...
Urbanian Run, Warszawa. Bieg odwołany i przeniesiony na 2016 rok
W sierpniu informowaliśmy, że na biegowej mapie Warszawy pojawi się nowa impreza. Urbanian Run Warsaw miał odbyć się 20 września, ale organizatorzy...
BMW Półmaraton Praski 2015. Jak powinny wyglądać ostatnie dni przed biegiem?
BMW Półmaraton Praski 2015 startuje już 30 sierpnia. Do biegu pozostało więc mniej niż tydzień. Specjaliści radzą, jak powinniśmy przepracować ostatnie dni...
37. PZU Maraton Warszawski. Do końca sierpnia najniższa opłata startowa!
Już 27 września startuje 37. PZU Maraton Warszawski. To ostatni dzwonek, aby za udział w biegu zapłacić mniej!
Grand Prix City Trail. Już 13 września pierwszy bieg cyklu
W czwartek 13 sierpnia rozpoczęły się zapisy do tegorocznej edycji cyklu ogólnopolskich biegów przełajowych Grand Prix City Trail. Pierwszy bieg wystartuje 13...
IV Wycie Szakala o Północy. Bieg sztafetowy w Łodzi
IV Wycie Szakala o Północy, to nocny, górski bieg sztafetowy organizowany w Łodzi. Tegoroczna edycja odbędzie się w piątek 7 sierpnia.
Porady dla początkujących biegaczy: gdzie znaleźć motywację i jak jej nie stracić?
Bieganie to sport, który nie wymaga dużych nakładów ani czasu, ani pieniędzy - a zacząć biegać można właściwie z dnia na dzień. Cała sztuka polega na utrzymaniu...
CITY TRAIL w wakacje! Cykl biegów rozpocznie się w Łodzi
CITY TRAIL to największy cykl biegowy w Polsce. W środę, 27 lipca, rozpocznie się wakacyjna edycja wydarzenia. Pierwszy letni bieg odbędzie się w Łodzi! Trasa...
Jak przygotować się do biegania? Kilka porad trenera [WIDEO]
Zbliża się 25. Bieg Powstania Warszawskiego. Kilku porad dotyczących tego, jak się do niego przygotować, udzielił lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł...
City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu
City Trail to cykl biegów przełajowych na dystansie 5 kilometrów. Zwyczajowo organizowany jest w okresie jesienno-zimowym, organizatorzy postanowili jednak...
Ultra Kamieńsk. Pierwszy bieg górski w centrum Polski
3 października odbędzie się pierwsza edycja biegu ultra na Górze Kamieńsk. Zawodnicy będą mieli do pokonania dystans 25 lub 50 kilometrów.
ZSPryw. w Opocznie najlepszy w Polsce
Kolejny w tym roku historyczny sukces stał się udziałem uczniów Zespołu Szkół Prywatnych w Opocznie....
Biegacze z Opoczyńskiego dominowali
Stadion AZS Łódź był miejscem na którym 9 czerwca odbyły się mistrzostwa woj. w biegach rozstawnych 4 x 100 m i w sztafecie szwedzkiej w kat. szkół...
Polska Biega - 800 uczniów pobiegło w Spale
Na stadionie lekkoatletycznym im. Kamili Skolimowskiej w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale usytuowane były start i meta ogólnopolskiej imprezy sportowej...
Biegnie V Sztafeta Pamięci gen.Tadeusza Buka
Sztafeta Pamięci gen. broni Tadeusza Buka, który zginął w katastrofie smoleńskiej, wyruszyła dzisiaj (10 kwietnia) ze Spały w 5. rocznicę tego zdarzenia....
W Spale o medale w mistrzostwach woj. LZS
W hali Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale rozgrywane były mistrzostwa województwa łódzkiego Zrzeszenia LZS uczniów szkół podstawowych, gimnazjalnych i...
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Inspektoraty
Dodano miesiąc temu w kategorii Geodeta
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Salon optyczny
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Inspektoraty